آب سیب

متخصصان هشدار داده‌اند که تماشای زیاد تلویزیون خطر بروز مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد. پژوهشگران در یک تحقیق جدید ادعا کرده‌اند؛ در ازای هر یک ساعت نشستن در مقابل تلویزیون و تماشای برنامه‌های آن خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی تا 7 درصد افزایش پیدا می‌کند. بر اساس این پژوهش، کسانی هم که در روز 4 ساعت به تماشای برنامه‌های مورد علاقه‌شان می‌پردازند، 28 درصد بیشتر با خطر ابتلا به بیماریهای قلبی مواجه هستند. این تحقیق از سوی متخصصان شورای تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد، تغییر در الگوی زندگی در عصر حاضر سبب افزایش نرخ مرگ و میرهای ناشی از بیماریهای قلبی شده است. در این تحقیق پژوهشگران واحد همه‌گیر شناسی این شورا تقریبا به مدت یک دهه روی 13 هزار و 197مرد و زن سالم میانسال مطالعه کردند. این تحقیق نشان داد که از این شرکت کنندگان، 373 نفر بر اثر بیماری قلبی جان باختند. محققان محاسبه کردند که اگر میزان و زمان تماشای تلویزیون 4 ساعت به یک ساعت در روز کاهش یابد، نرخ تلفات و قربانیان بیماریهای قلبی کاهش پیدا می‌کند. + نوشته شده در  شنبه ششم آبان ۱۳۹۶ساعت 22:3&nbsp توسط دکتر زاهد حسینی  |  آب سیب...ادامه مطلب

یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه توصیه کرد: حتی‌الامکان از فریز کردن آب و مواد غذایی در ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف پرهیز کنید. این متخصص، ضمن بیان مطلب فوق گفت: بهتر است حداقل 2 بار در هفته از سبزیجات تازه در کنار غذاها استفاده شود و حداقل یک روز در هفته را برای آماده‌سازی غذای تازه و البته سالم بگذارید و در صورت امکان، سالاد را به صورت خانگی تهیه کنید.  8/4/1389 + نوشته شده در  شنبه ششم آبان ۱۳۹۶ساعت 22:4&nbsp توسط دکتر زاهد حسینی  |  آب سیب...ادامه مطلب

متاسفانه این جوجه‌ها که اغلب جوجه مرغ و اردک هستند در شرایط غیر بهداشتی و نامناسب به صورت متراکم و فشرده به دور از تهویه مناسب در کنار خیابان‌های آلوده به دود و انواع میکروب‌های بیماری‌زا نگهداری و عرضه می‌شوند. بنابراین اغلب عمر کوتاهی داشته و ضعیف و بیمار هستند که البته برخی از این جوجه‌ها ممکن است با داشتن ظاهری سالم و مقاوم ناقل میکروب‌های بیماری‌زا باشند. متاسفانه امروز بسیار دیده می‌شود که کودکان به دلیل اشتیاق زیاد به جوجه‌ها، در کنار آن‌ها غذا می‌خورند. آن‌ها را می‌بوسند، به لباس و موهای خود می‌مالند و گاهی نیز در محیط داخلی خانه به بازی با آن‌ها می‌پردازند یا شخصا اقدام به تعویض و نظافت محیط نگهداری آن‌ها می‌کنند. این در حالی است که در اثر آلوده شدن غذا یا لباس کودکان به مدفوع آلوده جوجه‌ها یا استنشاق غبار حاصل از مدفوع، ادرار یا غذای آلوده به این باکتری در هنگام نظافت محل نگهداری احتمال انتقال بیماری به کودک شما وجود دارد. + نوشته شده در  شنبه ششم آبان ۱۳۹۶ساعت 22:5&nbsp توسط دکتر زاهد حسینی  |  آب سیب...ادامه مطلب

برخی افراد تنها یک ماده غذایی را مصرف می‌کنند و به عبارت دیگر تک خوری می‌کنند. این در حالیست که بر اساس توصیه متخصصان، افراد باید از 5 گروه غذایی اصلی شامل شیر و لبنیات، نان و غلات، سبزی‌ها و میوه‌ها، گوشت و حبوبات و مغز دانه‌ها و تخم مرغ تغذیه کنند. البته امکان دارد که گروهی را جانشین گروه دیگر کرد اما نباید آنها را از برنامه غذایی حذف کرد. اگر قند و نشاسته از برنامه غذایی حذف شود، سوخت به سلولهای عصبی نمی‌رسد در نتیجه فرد به عوارضی چون کاهش تمرکز، ضعیف شدن حافظه و عصبی شدن دچار می‌شود. + نوشته شده در  شنبه ششم آبان ۱۳۹۶ساعت 22:20&nbsp توسط دکتر زاهد حسینی  |  آب سیب...ادامه مطلب

یک متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کاشت ناخن از نظر پزشکی غیر قابل قبول و رد شده است و به دلیل عوارض بلند مدت به هیچ وجه توصیه نمی‌شود مگر در مواقع خاص که ناخن به طور کامل از بین رفته و به روحیه بیمار لطمه وارد کند. وی افزود: کاشت ناخن معمولا در آرایشگاه‌ها و توسط افراد ناآشنا انجام می‌شود و صورتی که اصول بهداشتی رعایت نشود فرد در معرض انواع بیماری‌های ویروسی و خونی قرار می‌گیرد. این متخصص پوست، مو و زیبایی تصریح کرد: کاشت ناخن مصنوعی به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی به بافت‌ها، باعث تغییر رنگ، کدر شدن، رشد کم ناخن، عفونت و حساسیت التهاب دور ناخن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر می‌شود.  9/4/1389 + نوشته شده در  شنبه ششم آبان ۱۳۹۶ساعت 22:20&nbsp توسط دکتر زاهد حسینی  |  آب سیب...ادامه مطلب

دبیر انجمن متخصصان پوست و موی ایران با بیان اینکه «کودکان بیشتر در معرض بیماری‌ها و سرطان‌های پوست قرار دارند» گفت: 60 درصد کل تابش اشعه خورشید بر پوست افراد در دوران کودکی اتفاق می‌افتد. وی اظهار داشت: تابش مستقیم نور آفتاب باعث ایجاد لک و برو آب سیب...ادامه مطلب

محققان دانشگاه ماساچوست می‌گویند: مصرف آب سیب می‌تواند سبب بهبود خلق و خوی افراد به آلزایمر شود. نوشیدن آب سیب از آسیب‌های شناختی و آلزایمر در میانسالی جلوگیری می‌کند و در بهبود عملکرد و جلوگیری از کاهش حافظه و هوشیاری در پیری موثر است. به گفته آب سیب...ادامه مطلب